coaching madrid
Enfoque integral para el desarrollo personal y el bienestar
Una oportunidad para que te reconozcas, identifiques bloqueos, miedos, resistencias y encuentres el impulso que necesitas para avanzar hacia una versión de ti más plena y auténtica

Sesiones realizadas

0 +

Certificaciones reconocidas

0 +

Servicios personalizados

0 +

Años de experiencia

0 +
descubre coach madrid

¿Te Sientes Perdido o Bloqueado?

A veces, la vida nos presenta desafíos que parecen insuperables, y es fácil sentirse atrapado en un ciclo de confusión y frustración. Ya sea que te sientas estancado en patrones repetitivos, sobrecargado por el estrés, o desconectado de ti mismo y de tu entorno, es crucial identificar estos sentimientos para encontrar el camino hacia una vida más plena y satisfactoria.
Repetición de Patrones y Falta de Avance

¿Sientes que estás atrapado en un ciclo repetitivo, sin poder avanzar? Puede que estés experimentando una sensación de estancamiento que te impide alcanzar tus metas y vivir una vida plena.

Estrés y Agotamiento

¿Te sientes estresado y agotado sin entender la causa de tu malestar? El estrés constante puede afectar tu bienestar y tu capacidad para disfrutar de la vida.

Desconexión y Falta de Motivación

¿Te cuesta ponerte en marcha y sientes una desconexión contigo mismo y con el mundo que te rodea? Esta falta de motivación puede hacerte sentir desconectado y sin rumbo.

Conflictos y Relaciones

¿Te resulta difícil resolver conflictos y mejorar tus relaciones? La capacidad para manejar y resolver conflictos es esencial para tu bienestar y tus relaciones personales.

Insatisfacción y Necesidad de Reconexión

¿Te sientes insatisfecho y necesitas reconectar contigo mismo para descubrir lo que realmente te gusta? Reconectar contigo mismo es fundamental para encontrar la dirección y el propósito en tu vida.

Salud Física y Bienestar

¿Sientes la necesidad de mejorar tu salud física y bienestar general? Un enfoque integral puede ayudarte a lograr un equilibrio saludable en tu vida.

coach Madrid Equilibrio Esencia

¿Qué puedes conseguir con Equilibrio Esencia?

Claridad y Propósito

Obtén claridad sobre lo que realmente quieres y necesitas. Descubre tu propósito y toma decisiones informadas que te lleven hacia una vida más satisfactoria.

Acción y Avance

Sal del bucle de parálisis y toma acción. Mi enfoque integral te ayudará a superar bloqueos y avanzar hacia tus objetivos.

Autocomprensión y Gestión del Estrés

Entiéndete mejor y gestiona el estrés al reconocer tus disparadores y modificar tu reacción. Aprenderás a manejar tus emociones de manera efectiva.

Mejora de la Salud Física y Mental

Experimenta una mejora significativa en tu salud física y mental. Mi enfoque integral te ayudará a alcanzar un equilibrio saludable.

Relaciones Personales Mejoradas

Disfruta de relaciones personales más saludables y satisfactorias. Aprende a comunicarte y resolver conflictos de manera efectiva.

Equilibrio Emocional y Mental

Aprenderás a gestionar tus emociones de manera saludable, reducir la ansiedad y encontrar la estabilidad que necesitas para enfrentar los desafíos diarios con mayor tranquilidad.

Coach Madrid reconecta

Siente como conectas contigo mismo, los demás y el mundo que te rodea

Te acompaño de la mano, con mi método único y personalizado para ti. Reserva tu primera consulta gratuita y empieza a descubrir tu verdadero potencial
coach madrid individualizado

Coaching Personal Adaptado a Ti

En Equilibrio Esencia, nuestro Coaching Personal está diseñado para ofrecerte un enfoque a medida, que responde a tus necesidades individuales y objetivos específicos. Trabajamos contigo para descubrir y potenciar tu potencial interior, brindándote el apoyo necesario para superar desafíos y alcanzar una vida más plena y auténtica. Emprende tu viaje hacia el cambio positivo y transforma tu vida con nuestro servicio de Coaching Personal en Madrid.
Avanzar coach madrid

Nuestro Enfoque Único: ReCONOCERse para Avanzar

Un Método Personalizado para Tu Crecimiento

En Equilibrio Esencia, entendemos que cada persona es única y enfrenta desafíos distintos. Por eso, ofrecemos un método personalizado que se adapta a tus necesidades específicas. Combinamos técnicas de coaching, Eneagrama, yoga y mindfulness para crear un enfoque integral que te guiará hacia el autodescubrimiento y el crecimiento personal. Nuestro objetivo es ayudarte a superar bloqueos y alcanzar tus metas de manera efectiva.

Integración de Herramientas y Técnicas Efectivas

Utilizamos una combinación de herramientas y técnicas probadas para abordar tu desarrollo personal desde múltiples ángulos. El Eneagrama te ayudará a comprender tus patrones de comportamiento, el coaching te guiará en la creación de un plan de acción, el yoga contribuirá a tu bienestar físico y el mindfulness te permitirá encontrar paz interior. Esta integración de métodos asegura un enfoque holístico y equilibrado.

El Proceso de ReCONOCERse: Un Viaje Transformador

ReCONOCERse es el corazón de nuestro enfoque. Este proceso transformador requiere esfuerzo, sinceridad, apertura, tiempo y motivación. Te acompañaremos en cada paso, ayudándote a descubrir tu verdadero potencial y a salir del bucle en el que te encuentras. Nuestro enfoque te proporcionará las herramientas necesarias para reconectar contigo mismo y avanzar hacia una vida más plena y auténtica.
COMENZAR coach madrid

¿Estás Listo para Comenzar tu Transformación?

¿Estás dispuesto a dar el primer paso hacia una vida más plena y auténtica? Contáctanos hoy para programar una consulta gratuita y comenzar tu viaje hacia el desarrollo personal.
Servicios coach madrid

Nuestras áreas de trabajo

Coaching de Desarrollo Personal

El Coaching de Desarrollo Personal te guía para alcanzar tus objetivos y superar bloqueos, facilitando un crecimiento integral y personalizado.

Eneagrama

Obtén una profunda comprensión de tus patrones de comportamiento y motivaciones, facilitando el autoconocimiento y la mejora personal.

Mindfulness

El Mindfulness te ayuda a desarrollar una mayor conciencia del momento presente, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar general.

Yoga para Empresas

El Yoga para Empresas está diseñado para mejorar el bienestar de los empleados, reducir el estrés y aumentar la productividad.

coach madrid orientación profesional

Desata tu poder con la orientación adecuada

¿Listo para transformar tu vida y liberar todo tu potencial? Con la orientación adecuada podrás superar obstáculos y alcanzar tus metas. Da el primer paso hacia una versión más poderosa y auténtica de ti mismo. ¡Comienza hoy tu viaje de transformación!
Coach Madrid Testimonios

Qué dicen nuestros clientes

Nayanesh Ayman Luchador profesional

Soy Nayanesh Ayman, luchador profesional, me dedico al Muay Thai. En el año 2022 sufrí una rotura de menisco y fui sometió a una operación de rodilla. Tras 8 meses de rehabilitación, podría hacer vida normal. Volver al primer nivel mundial de competición iba a ser una tarea casi imposible, habría que entrenar el doble que los demás cada día, y realizar una fuerte preparación psicológica. Conoci a Isabel Rubio, ella es un ángel para mí, me ayudó hacerme más fuerte mentalmente de lo que era antes de operarme y me ayudó creerme que soy un luchador top mundial. A día de hoy sigo con Isabel, es bueno tener a una Isabel en tu vida. Ella te guía, ella de ayuda, ella te hace creer. “Yo soy, yo puedo”
Gracias Isabel

Camila Terapeuta ocupacional

En mi caso, Isabel llegó a mi vida por recomendación de una amiga que al saber que estaba pasando por una mala racha emocional pensó que podría ayudarme, y no estaba equivocada pues así ha sido. Desde la primera sesión es capaz de hacerte reflexionar sobre cuestiones que hasta ese momento no te habías parado a pensar. Me ha ayudado a conocerme más a mí misma y a cambiar “el foco” con el que miro ciertas situaciones de la vida. Es una persona en la que puedes confiar, con la que puedes exponer tus ideas y emociones sin sentirte juzgado. Es una gran profesional que recomiendo con total sinceridad. A través de ella he podido beneficiarme del proceso de coaching.

Álvaro Periodista

Me llamo Álvaro, padezco de ansiedad y tengo una enfermedad neurodegenerativa. El problema que tenía es una falta muy grande de autoestima, lo cual provocaba que me costara muchísimo hacer cualquier tarea en general, desarrollar hobbys (y como individuo) y repercutía negativamente en mi psique y en mis relaciones sociales, porque establecía relaciones de dependencia con otras personas para llenar ese vacío provocado por mi baja autoestima. Gracias a una amiga que me hablo maravillas de la Coach con la que estaba, me enteré de su existencia (yo no tenía ni idea de estas cosas) esta chica me dijo que el proceso de coaching que había iniciado, le estaba ayudando mucho y me ayudo a contactar con Isabel. Hablé con ella y rápidamente nos pusimos de acuerdo para iniciar un proceso de coaching. Al principio, en la primera sesión no note una mejoría (cosa obvia) pero con el paso de las sesiones empecé a mejorar en todos los aspectos. Mi coach conseguía que yo mismo llegara a las conclusiones correctas, me guiaba en ese trayecto y como he dicho empecé a mejorar, empecé a desarrollar amor propio, empecé a dedicarme a mis aficiones y a mejorar mis relaciones sociales. Aún hoy día después de un tiempo de haber acabado ese proceso de coaching sigo generando más autoestima, hago más proyectos y mis relaciones sociales son más sanas, menos dependientes y más fuertes. Como experiencia lo recomiendo, realmente un proceso de coaching bien llevado por las dos partes, en este caso yo y el profesional, puede llevarte a un cambio muy grande en tú vida.

Judith Maestra de educación infantil

Para mí trabajar con Isa fue percatarme del camino que tenía ante mí. Descubrir que yo era la luz y ella me ayudó a descubrir que zonas quería iluminar.

Evelin Empresaria

Había practicado gran variedad de deportes anteriormente, sin embargo no fue hasta que el yoga entró en mi vida, de la mano de Isabel, que supe lo que es el equilibrio físico y sobre todo emocional. Cuando practico con Isabel siento que ella me da fuerza, confía en mí y ello hace que yo confíe también, superando límites y sorprendiéndome en cada clase. Ella cuida los detalles, está pendiente de nosotros, de nuestro cuerpo, incluso adaptándolo si es necesario. Al mismo tiempo consigue que me sienta en paz y relajada, sintiendo una mayor conexión conmigo.
Gracias Isabel por enseñarme tanto.

Maxi Vendedora

Soy Maxi… Practico un yoga muy cuidado y personalizado con Isabel, debido a que tengo limitaciones en mi cuerpo por una enfermedad degenerativa en las articulaciones. Se trata de un yoga restaurativo en la que noto como me cuida en cada clase realizada, con mimo y preocupación. La práctica en mi me aporta bienestar, profunda calma y una gran sensación de cuidado, gracias a la forma en la que imparte la clase Isabel.

Lucía Coach y Máster en Metaprogramación Cognitiva. Formación en Neurociencia.

Contacte con Isabel y a partir de ahí establecimos la relación. Desde la primera sesión de conocimiento, Isabel se mostró cercana, presente y me fue guiando y acompañando durante todo el proceso, desde la definición clara de mi objetivo, en un gran proceso de autoconocimiento que me cambió por completo y marcó un antes y un después para mí.

coach madrid contacto

¿Listo para Dar el Primer Paso?

Estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia una vida más plena y equilibrada. Si tienes preguntas, deseas obtener más información sobre nuestros servicios, o estás listo para comenzar tu transformación personal, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Completa el formulario a continuación y nos pondremos en contacto contigo a la mayor brevedad posible. Tu viaje hacia el bienestar comienza aquí, y estamos emocionados de ser parte de él. ¡Esperamos saber de ti pronto!

639 429 481

isabel@equilibrioesencia.com

639 429 481

Responsable de los datos: María Isabel Rubio Caballero. Finalidad; responder a las consultas y enviar comunicaciones. Legitimación; gracias a tu consentimiento expreso. Destinatario; no se ceden los datos a ninguna entidad salvo para la gestión de las consultas. Derechos de Acceso, Rectificación, Supresión, Anonimato, Portabilidad y Olvido de sus datos.